Odżywki białkowe są wręcz obowiązkowym suplementem diety wśród sportowców. Białko odpowiedzialne jest bowiem za prawidłową budowę mięśni oraz ich regenerację. Na rynku dostępnych jest wiele różnych odżywek białkowych. Rodzaje odżywek białkowych Jedną z najpopularniejszych odżywek białkowych jest białko serwatkowe. Pochodzi…